Tudi vas skrbi, kako boste preživeli tale vročinski val, ki prihaja?
Spletko vam danes ponuja namig, kako si lahko vsaj malo olajšate peklensko vroč dan.
Za to osvežitev ne potrebujete ne veliko sestavin, ne ogromno časa 😉 .
POTREBUJETE:
- lubenico (dve skodelici, brez koščic)
- kocke ledu (eno skodelico )
- jedilno žlico sladkorja (lahko tudi več ali pa manj, odvisno od okusa )
POSTOPEK:
Lubenico narežemo na manjše kose in jih očistimo koščic. Nato pa lubenico, led in sladkor damo v električni mešalnik in vse skupaj zmeljemo do primerne gostote. Nato vse skupaj prelijemo v visok kozarec in okrasimo s koščkom lubenice.
Vse kar nam še preostane je, da se uležemo na ležalnik, se malo posončimo 😎 in poslušamo svojo najljubšo glasbo ali pa preberemo kakšno dobro knjigo. Seveda s kozarcem našega domačega smoothija.
Spletko je recept že preizkusil in lahko zatrdi, da deluje zelo osvežujoče. Čez nekaj dni pa vam znova damo kakšen namig, kako se ohladiti.
