Vsi poznamo nekoga, za katerega bi rekli, da ima neverjetno visok ego, in čeprav imamo vsi zelo dobro predstavo o tem, kaj je “ego”, se zdi, da ne razumemo, kako škodljiv je lahko le-ta. Svetovni dan ozaveščanja o egu je naša priložnost, da preživimo nekaj časa v samorefleksiji in raziskujemo svoj ego, hkrati pa raziskujemo svoje izkušnje z ljudmi okoli nas, da ugotovimo, koliko njihovega zaznanega ega predstavlja naš lastni konflikt z drugimi.
Prvi dan “zavedanja o sebi”egoizma” je nastal leta 2018 z namenom pomagati tistim, ki trpijo za napredovalim primerom egoizma, da se naučijo ravnati s svetom iz bolj skromne perspektive. Egoizem ima nekaj precej negativnih učinkov, vključno z nasilnim vedenjem, slepoto za resničnost situacij in na splošno izkrivljeno izkušnjo v zvezi z interakcijami z drugimi ljudmi.
Med dnevom ozaveščanja o svojem egu je pomembno pomagati ljudem okoli sebe, da bodo bolj pozorni na svoje vedenje, hkrati pa ste vestni do svojega vedenja. Egoistični um je lahko zelo nezdrav in lahko povzroči najrazličnejše konflikte, tako notranje kot v naših odnosih z drugimi ljudmi, vključno s kompleksi manjvrednosti, stresom, seksizmom, lažnim občutkom večvrednosti, odvisnostmi in pomanjkanjem empatije, samo kot začetek.
Koncept ega in njegovega škodljivega vpliva na naše vsakodnevno življenje je bil dobro zapisan skozi zgodovino, odprava ega pa je služila kot temelj številnih duhovnih gibanj, predvsem budizma. Tudi brez duhovnih pasti se je izkazalo, da to stanje pomembno vpliva na življenja ljudi in ljudi okoli ljudi, ki trpijo zaradi tega stanja.
