Zeleni teden zdravja na GCC

Že tradicionalno v tednu pred svetovnim dnevom zdravja (7. 4.) kot Unesco in Zdrava šola pripravljamo posebni tematski teden, nad katerim bdita Dijaški razvojni tim in spletni časopis Sledko. Letošnje leto smo pripravili pester program, vodilna tema tedna pa je samospoštovanje oziroma odgovornost do samega sebe, kar je posebna vrednota, ki se velikokrat izgublja v tistih zunanjih dejavnikih, ki nam prevečkrat narekujejo naš odnos do sebe, ki tako postaja neiskren in odvisen od drugih.

V tednu zdravja (3.-6. 4. 2018 in 11. 4. 2018) bomo izvajali veliko delavnic in predavanj, na katere vas vljudno vabimo in upamo, da se nam pridružite! Več o samih delavnicah in prijavni obrazec najdete TUKAJ.

PROGRAM TEDNA ZDRAVJA
Torek, 3. 4.
– 0. ura, plesna učilnica v kleti – tehnike sproščanja in meditacija s prof. Majdo Kamenšek Gajšek (OBVEZNA PRIJAVA – OMEJENO ŠTEVILO UDELEŽENCEV)*

Sreda, 4. 4.
– 1.–3. ura, FI1, delavnice – zelenčki (zeleni smoothie) in priprava ter preizkušanje obraznih mask (OBVEZNA PRIJAVA – OMEJENO ŠT. UDELEŽENCEV)**
– glavni odmor: pokušina zelenih smoothijev v pritličju šole in anketiranje razredov med RU, intervalna vadba s prof. Špelo Sešlar v stari telovadnici (OBVEZNA PRIJAVA!)
– 5. ura, knjižnica šole – predavanje “Čudežno zelenje in ostala hrana za superimunost” z našo nekdanjo dijakinjo Tino Golob

Četrtek, 5. 4
– 10.00, Gimnazija Lava, Šolski center Celje – Tek treh gimnazij 2018 (prijava pri učiteljih športne vzgoje)
– 9.00-12.00, Narodni dom – sodelovanje novinarjev Sledka na simpoziju ob svetovnem dnevu zdravja
– glavni odmori, kantina šole – zdrava malica (obvezna prijava na prijavnih listih do 28. 3.)
– 12.00, vse učilnice na šoli – minutka za rekreacijo
(vodijo razredni športni referenti)

Petek, 6. 4.
– 0. ura, knjižnica šole – Moč je v nas samih – tehnike dihanja, aromaterapija, zvočna masaža s prof. Barbaro E. Hernavs (OBVEZNA PRIJAVA – OMEJENO ŠTEVILO UDELEŽENCEV) ***
– 1. ura, knjižnica šole – predavanje PREHRANA DIJAKOV ŠPORTNIKOV (raziskovalna naloga Timeje Kostrevc in Ive Tušek, 1. b)

Sobota, 7. 4.
– 9.00-12.00, središče Celja – predstavitev GCC na osrednji prireditvi ob dnevu zdravja 2018

Sreda, 11. 4.
– 08.45-10.15 oz. 11.00-12.30, šolska knjižnica – SAMOSPOŠTOVANJE; interaktivne delavnice z Darjo B. Vesel

V četrtek, 5. 4., bo za vse dijake in učitelje na voljo BREZPLAČNA zdrava malica v šolski kantini. Na malico se lahko prijavijo vsi dijaki, tudi tisti, ki drugače niso prijavljeni na šolsko malico. V tem tednu ste dobili razredi sezname za prijavo na zdravo malico. Na njih je nujna je oznaka H – hladni meni in številka obroka oz. T – topli meni in številka obroka, na malico pa se lahko tudi NE prijavite. Predsedniki razredov morate sezname oddati najkasneje v sredo, 28. 3., do 11.30 v tajništvo šole.

HLADNI MENI: TOPLI MENI:
1.      Sendvič s skutnim namazom in zelenjavo 1.      Polnozrnate testenine s šparglji
2.      Veganski burger 2.      Rižota z jurčki
3.      Solatni krožnik z zelenjavnimi ocvrtki

Za vas pa smo pripravili tudi kviz o poznavanju pozitivnih učinkov zelenjave na človeško telo, kako zelenjava pridobi vse tiste zdrave in človeku potrebne snovi in vas pozivamo, da se preizkusite. Kviz je dostopen na povezavi: https://goo.gl/forms/7PNV1bXX26Xuk60H3

Rezultate objavimo ob koncu tedna zdravja. 🙂

Naša nekdanja dijakinja Tina Golob je za naše dijake pripravila t. i. ZELENI IZZIV – 10 DNEVNI IZZIV Z ZELENIMI SMOOTHIJI. Izziv traja med 14. in 28. 3. 2018. Tisti, ki so se prijavili na izziv v svojo dnevno prehrano vključujejo zeleni smoothie po receptih, ki jih posreduje Tina. Nekaj izmed prijavljenih pa sodeluje tudi v nagradni igri – svoje smoothie pofotkajo ter objavijo fotografijo na njihovem Instragram Storyju z hashtagom #GCCzeleniiziv in se tako potegujejo za simbolično nagrado.

  

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (3 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Zeleni teden zdravja na GCC, 10.0 out of 10 based on 3 ratings

1 Komentar

  1. Pingback: Teden zdravja | Gimnazija Celje - Center

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja